オトナ放談

オトナ女性たちのリラックストーク

みんなの自分へのごほうびは??

皆さま、こんにちは。

前回から参加させていただいておりますotonaスタッフ すぎ と申します。

40代子育て世代ならではの毎日のお洒落や日々のこと、ブログを通して

皆様にほっこりと共感していただけると嬉しいです^^

今回は、すぎがお送りいたします^^


予定外だったおうち時間が増している今日この頃、

子供たちと1日中過ごせるのは幸せ^^

だけど、しなくちゃいけないことも増えて、なにかと大変...

ということで、本日のテーマはこちら!





頑張っている毎日に「自分へのごほうび」

otonaスタッフに、聞いてみました^^

それでは、スタートしていきましょう!


まず最初はスタッフうおちゃん

「自分へのごほうび」はこちら!







フラペチーノのかわりに、職場近くのスタバをパシャリ。

ネーミングからして、拘りと美味しさがぎゅっとつまってそうですね!!

ほろ苦いコーヒーゼリーと濃厚で甘いバタースコッチを

ぐるぐるとかき混ぜて。。想像するだけでも幸せ~^^



お次の方はスタッフこちゃさん

「自分へのごほうび」はこちら!







とってもかわいいイチゴ飴ですね!!

ピカッと光ってて映えてます!!

子供たちの喜ぶお顔が、自分へのごほうびになりそうですね^^



お次の方はほっしーさん

「自分へのごほうび」はこちら!







陶器肌、あこがれます!!

リモートワークで職場の皆さんとなかなか会えない日が続きますが

GW明けには陶器肌のほっしーさんに会えるのを楽しみにしてます!!



はい!お次の方はぶっこさん

「自分へのごほうび」はこちら!







枠内に納まりきらないほど、巡りまくってますね^^!!

先日、パチパチ弾ける発汗湯っていう入浴剤を買ってしまいましたが

私も温泉巡り系にしておけばよかった!!



どんどんまいります!

お次の方はみやちゃん

「自分へのごほうび」はこちら!







感謝の気持ち。すべてはここから^^

素敵すぎるストーリーに

うるうるっときちゃいました!!

イチゴ山盛りすぎる!!笑



お次の方はれいちゃん

「自分へのごほうび」はこちら!







スコーンみたいで美味しそうですね!!

週末のワイン、いいですね♪

なんだかおなかすいてきました!!

それと、こちらも追加~^^










かわいいですね^^かわいすぎて

とっても癒されるごほうび時間ですね♪



ということで!今日は6人のotonaスタッフの方の「自分へのごほうび」を紹介させていただきました。

毎日頑張っている自分に。甘くてほっこりとした、「自分へのごほうび」で息抜きを。

是非、ご覧いただいてる皆さまも、

「自分へのごほうび」を、してみませんか?


では、今回はこの辺で!



本日も最後までご覧頂きまして、誠にありがとうございました!

ザ・OTONAの趣味をご紹介ー!

皆さま、おはようございます・こんにちは・こんばんは!

今回のブログはふーたがお送りいたします!


さぁ、本日のテーマは!

ザ・OTONAの趣味と題して、

OTONAスタッフの趣味ってなんだ?をきいてみました!

中にはこんな趣味が?!と思う方や、

いやぁ、個性強めの趣味だね...と思うスタッフがいて

きいていた私自身、楽しかったです!

それでは、スタートしていきましょう!


まず、はじめは私、ふーたから紹介させていただきます。

私の趣味とは、





はい、音楽鑑賞です(笑)

ただ自分なりのルールみたいなものがあって、

1日に1曲以上、お気に入りになる曲を見つけるがルールなんです!

音楽を聴くときはApple Musicというサービスを使っていて

ジャンル別でサービスに登録されている曲をランダムに流してくれる機能で

気になる流れてきた曲を保存しています。

毎日、新しい曲と出会えるので気分を変えてリフレッシュ出来ます。


続いてはスタッフ つっくん

僕の趣味はこちら!





カラー靴下を集めることです!

ユニ○ロで買うことが多いのですが、

様々なテイストのコーディネートに対応できるように

全色コンプリートするのが目標です(笑)

カラー靴下はとても便利なので皆様もコーディネートのアクセントとして

是非取り入れてみてください!


さぁさぁ、どんどん行きますよ!

お次の方はスタッフ こちゃさん





趣味はアクセ作りです!

暇さえあれば主にピアス、イヤリングを作ってます。

たまに、イベントに参加してみたり♩





休日を満喫!


そしてそして、スタッフ たぶちゃん

私の趣味は楽しいデザインのアクセ集めです!





かわいいもの、好きなものを見つけると、すごく見て欲しくなって、

主人や子どもにすぐ見せるのですが、いつもイマイチな反応をされます。。

「あれ?かわいくないのか?」と一瞬思いますが、

好きなものはやめられない!!

これからも、自分の好きを求めて、集めていきたいです!!






はい、私自身よく撮られていることあります...

大体、変な顔してる時なんですけどね...(笑)


アクセ作りを趣味なスタッフの方と集めることが趣味なスタッフの方がいて

色んな方がいる面白さがありますね!


では、最後を飾ってもらうのはスタッフ キャンベル

私の最近の趣味はずばり。

咀嚼音の動画を見ることです。

文字通り、人が食べている動画を見てそして咀嚼音を聞く…

視覚も聴覚も惹きつけられるこんな動画になぜ今まで気が付かなかったんだ…!

夜な夜なベッドタイムはYOUTUBEで咀嚼音動画です。

揚げ物とウィンナーと炭酸飲料の動画はもうずっと見てられますね!

この3つに限ります、好き。

ただ就寝前にもんのすごくお腹が減ります。

そしてフライドチキンが食べたくなります。





気になる方はぜひ咀嚼音で検索。


はい!OTONAスタッフの趣味をご紹介してまいりました!

一風変わった趣味などありましたが、お楽しみいただけたでしょうか?

少しでも、ほっこりしていただければ幸いです。



本日も最後までご覧頂きまして、誠にありがとうございました!

秋スイーツ






はじめにスタッフミッケより、セブンイレブンで購入した

「とろ生かぼちゃプリン





8月の後半から気にはなっていたのですが

ネットで話題だったので購入してみました。

野菜のかぼちゃ感は一切なく

甘いスイーツとして楽しめます。

かぼちゃプリンとホイップの組み合わせは

たまらなくおいしかったです。

カラメルソースがとても苦く、プリンと

一緒に食べないと口には合いませんでした。

ただプリンと絡めて食べると、苦みと甘みが

マッチしてちょうどいいバランスになりました。

少し大人向けのスイーツだと思います。

かほちゃが好きな方は是非購入を検討してみてくださいね!



続きましてスタッフけんてぃより

ファミリーマートで購入した「安納芋のクレープ」





サツマイモや安納芋は大好物で

毎年秋になれば食べています。

去年もファミマから芋のスイーツは出ていたのですが

今年のものは去年のと比べものにならないくらい

美味しくなっています。

個人的に美味しいなって思ったポイントは

スイートポテトを1本まるっと

贅沢に使っているところです。

甘さがあり、結構ボリュームもあるので

小腹がすいているときにピッタリです!

数量限定なのでファミマに寄られた際には

ぜひチェックしてみてください。


最後にスタッフぶっこより

太陽の恵みで購入した「いちじくのフルーツサンド」




以前もメルマガでご紹介したフルーツサンドです。

本当にこのお店のフルーツサンドが好きでリピート買いしています。

お気に入り理由は果物が新鮮で、雑味がなく

とてもジューシーなところです。

今回は旬ということもあり、無花果を選びました。

生のいちじくはドライいちじくに比べて、

カロリーや糖質が少なめなので、女性に嬉しいですよね。

カロリーや糖質を気にする方は、生の状態で食べることをおすすめします。

この「太陽の恵み」さんのフルーツサンドはどれも本当に

美味しいので何度もおススメさせてください(笑)




けんてぃは四季のなかで1番秋が好きなので

これから秋が始まるのがワクワクします♪

読書に食に観光など様々な秋の楽しみ方はあるかと思いますが

まずはコンビニなどの身近なところから

四季変わり目を楽しむのもいいかもしれませんね。


以上先取り!秋スイーツについてでした。

自己流だけどバジルソース





こんにちは久しぶりの料理部でございます。

私fukuharaの、週末の楽しみは

地元野菜の直売所で旬の野菜を購入すること。

色々な種類の野菜をこの週末もたくさんゲットしました。








その中でもにおいに誘われて購入したバジルの葉と生とうがらし。

そこでピッカーンと思いつきました。

自己流だけどバジルソースを作りたくなりました。





フレッシュバジル・エクストラバージンオリーブオイル 

塩こしょう・生とうがらし少々

味のポイントであるにんにくしょうゆ

(OTONAスタッフケンティレシピ・ブログをご参照下さい。)








ブレンダーを使えばあっという間に完成です!!

よくあるレシピは、パルメザンチーズやナッツ類もいれると

ジェノベーゼとなりますが、そこは自己流でシンプルな

バジルとにんにくの香りのソースの完成です。





ソースを使ってもう一品プラス。

たっぷりのナスのトマトソースパスタ。








湯でたパスタにバジルソースをたっぷり和えて

そこに熱々のトマトソースをかけて

フランスパンにバジルソースをかけて添えれば完成です。





この度のレシピは自己流でございます。

皆様のおススメ自己流レシピがあればこちらにメール下さいね!

料理のレパトリーを日々増やしたいと思っているfukuharaでした。


OTONA料理部 夏の食欲増進レシピ!

皆さまこんにちは。

夏の暑さにやられて夏バテ気味になってはいませんでしょうか…。

暑くて食欲が湧かない…

暑い日に火は極力使いたくない…

など。

私も毎年暑さにやられております。

食欲減退で一瞬 「やった、痩せてるぞ私!」 となりますが

怖いのが暑さが落ち着いた秋シーズン。

やってくるリバウンド。

できれば食生活のリズムを崩さずにキープしたい。

そんな時の。

OTONA料理部 夏レシピ

暑い夏でも簡単&さっぱり食べれるおすすめレシピです↓↓

 

 










夏バテ気味の身体にスタミナをつけたい!

暑い夏でもさっぱり食べれるものがいい!

あまり火を使わずにぱぱっと料理したい!

そんな時に。








「 調理時間は5分ほどで簡単に作れます。

忙しい朝や、仕事で疲れた夜にサクッと栄養のあるものが食べたい…

そんな日におススメです。 」









ツナそぼろでご飯もすすみそうです!







「 火を使わないので暑い季節にぴったり!

カレー粉ではなくルウを使うので、お子ちゃまでも大丈夫。

一緒にじゃがいも等の野菜も焼けば副菜もついでにできあがり!

カレーで食欲増進!

ものすごく簡単なのに手が込んで見えて大好評です。 」





揉み込むだけで簡単!

しかもオーブン調理なので暑くないし、

同時進行で他の作業ができますね。

材料を入れて揉み込んだ鶏肉は

ジップロックでそのまま冷凍保存もできるそうです。

便利!








「 大根おろしでさっぱりあっさり、食べられます。

お酢・お酒、さらに大根にはお肉を柔らかくする効果もあるので

作り置きにしてもお肉が柔らか!です。 」














「 ちょっとひと工夫に…

ガラスの器で目から涼を感じて食欲アップ!

また、【めんつゆ+ごま油】や【めんつゆ+レモン】など

味の変化で楽しんでも◎。 」





オクラに長芋…ネバネバ好きにはたまらないレシピです。

…おっとよだれが。








いかがでしたでしょうか。

今日のご飯どうしようかなぁなんて時がありましたら

たまにはOTONA料理部も思い出してくださいネ。


以上、料理部夏レシピをお送り致しました!






本日も最後までお付き合い頂きましてありがとうございます。

 

OTONA料理部のちょい足しアイテム!


皆さまこんにちは、けんてぃです。


本日のテーマは料理!


普段の料理をワンランクアップさせる【ちょい足し調味料】

についてご紹介致します。






味付けがマンネリ化してきた・・・

なんてことはありませんでしょうか。

作り慣れた料理ほど、作り方が簡略化されて、

味もシンプルになっていく・・・。

そんな時にこの記事を参考にして頂ければと思います。

今日はOTONAスタッフのおすすめ調味料を教えてもらいました。




最初にわたくしけんてぃがおススメする調味料がコチラ。




以前のメルマガでもご紹介したことのあるニンニク醤油。

ただの醤油じゃなくて、にんにくの風味やコクが加わったことにより

レベルの上がった料理が完成いたします。

作り方は、にんにくを空き瓶に入れて、その中に醤油を入れるだけ!

一週間ほど漬け置けば、しっかりにんにく風味になります!






続きましてキャンベル料理長

青じそって買ってもなかなか使い切るって難しい…

保存もそんなにきかないし…

と思っていたのですがチューブにしちゃえば超!便利。です。





夏バテの季節に、青じそが良いってよく言われますし

CMはあのイケメン西島●俊さんですし(←?)

ぜひぜひお試しください。






最後にスタッフぶっこより





これだけで酢の物や南蛮漬け、マリネはもちろん、

コールスローやポテサラの下味にもgood!

りんご酢が入っており、一般的なすし酢よりまろやかで甘口。

お総菜の唐揚げにかけるだけでもぐぐっと美味しくなる…。

この使い勝手まさに【べんりです】。







調味料なにか一つ足すだけでも、味が変わるので

料理って楽しいですよね。

皆さんは隠し味にしている、こだわりの調味料などはありますか?

わたくしけんてぃは帰りにスーパーに寄って

新たな調味料を開拓しようと思いました。

自炊男子として日々料理に励んでいるけんてぃに

おススメがあればぜひ教えてくださいーっ!




以上、スタッフおすすめの【ちょい足し調味料】でした。

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました!

OTONA料理部のお手軽クッキング!

皆さまこんにちは、けんてぃです。


本日のテーマはオトナクッキング!

暑くて、今日は料理する気にならない・・・

そんなオトナたちの為にサクッと作れて、美味しい

お手軽料理をご紹介いたします!





まずは私けんてぃ’sクッキング!




最近自作したにんにく醤油を使った料理にはまっています!

にんにく醤油の作り方は、空き瓶にニンニクと醤油を一緒にいれて1週間ほどの放置で完成です!

今回はそれを使用したお手軽炒飯のご紹介でした!





続きまして、キャンベル料理長

暑い夏の日は極力火を使いたくない…

帰りが遅くなったからぱぱっと簡単に作ってしまいたい…

茹でるだけ、夏の風物詩なお素麺もいいけどたまには変化球を…

なんて時に。






火を使うのは茹でるときだけ。

あとは材料と混ぜるだけでできちゃいます。

和風ソースと大葉でさっぱりとした風味に。

トマトと大葉で彩りもばっちりな、超簡単!だけどひと手間かかっていそうなレシピです。

インスタ映えだな。)←???





最後はつっくん

OTONA内でもそうめん好きで知られる(と思っている)つっくんが紹介するのは

夏に食べたいアレンジそうめんです!!

めんつゆにつけて食べるオーソドックスな食べ方が一番好きですが、

たまにアレンジしてみるとこれが美味しい!!

今回は『濃厚!迷ったらマヨしょうゆそうめん』です!!
はい!ダジャレです!(笑)

ですが、とっても美味しいので是非試してみて下さい!






材料は大体で大丈夫です!!(笑)

しょうゆをめんつゆに変えてもおいしいですよ!

濃い味が苦手な方は調味料の少なめにしてみてください!







いかがでしたでしょうか。

意外と使える、、、、?レシピですよね??(真顔)

忙しくて時間がない!!なんて時に、ちらりと思い出して

マネして作っていただけると幸いです…。

 

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。