オトナ放談

オトナ女性たちのリラックストーク

otonaスタッフたちの情報収集法&私服コーデ「otona世代のおしゃれについて」vol.4【50代スタッフのリアルコーデ】

キラキラと輝く女性をゲストに迎え、アラフォー『otona』スタッフたちが女子トークを通してレクチャーを受けながら
“憧れられる女性”を目指す『オトナ放談』。

今回もゲストの経験を重ねて得た深いお言葉やアドバイスをもとに『otona女子力』を向上させます!

 

2016.5 【今回のテーマ】 otonaスタッフたちの情報収集法&私服コーデ「otona世代のおしゃれについて」vol.4【50代スタッフのリアルコーデ】

 

■おしゃれマインドは永遠不滅。彩りある人生にはファッションが欠かせない!

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大西スタッフ(以下、大):「otona世代のおしゃれについて」の最終章は、『大柄体型』を少しでもスマートに見せる着こなしをご紹介します。

 

福原スタッフ(以下、福):大西さんはいつも、どこかかわいらしさのあるコーディネートが多いよね。

 

:毎朝シャワーをしつつ、クローゼットの中を想像してコーディネートを考えるタイプなんだけど、娘のファッションからインスピレーションを受けてコーディネートする時もあるの(笑)

 

橋本スタッフ(以下、橋):私も実年齢より少し若いスタイルをしたい派だけど、イタく見えないサジ加減がわからなくて難しい…。

 

:好き嫌いだけじゃなく自分に似合ってるかどうかを客観的に判断できれば、少しくらい若めのトレンドスタイルでも自分流に取り入れられるよ。

 

:otona世代に似合うキュートさを大西さんから学びたいわ!

 

:まずは大柄さんが敬遠しがちな、淡い色味のグラデーションコーデをご紹介。大柄さんにとって、白トップス×白スカートなどの膨張色ワントーンは特にNG!白を立たせて着たいなら、どちらかを柄物にしてね。

 

 

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:濃い色のワントーンなら大丈夫?

 

:うーん…。体格の大きい人はドーンとのっぺりと見えるのでおすすめしないかな。

 

福:ナチュラルカラーのグラデーションコーデなのにボヤけてないし、素敵だね。

 

:トップスは淡めの色で顔まわりを明るく。ボトムスはカラートーンを落として締めましょう。ボディラインを拾わない、落ち感のある素材でシルエットをボリュームダウンしています。トップスの裾からデザイン性のあるレースをのぞかせて動きを出し、平坦な印象にならないように。クリアな白で清々しさをアクセントにしています。

 

:旬のマキシ丈にヒールを合わせると、足首が締まってすっきり見えるよ。

 

 

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:手首の太さをカバーするためにも、時計やブレスは絶対につけて欲しいな。けっこうジャラジャラつけてるでしょ、私(笑) 

 

 

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:ネックレスので作る縦長ラインも視覚的にスリムに見えるね!

 

 

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:では続きまして、カジュアルなコーディネートを。短めTシャツ&デニムコーデの場合なら、黒のインナーをチラ見せレイヤードがおすすめ。こんな風に濃いめの色を挟むと一気に引き締まって見えるの。(写真左)

 

 

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:ほんと!黒インナーがないとなんだかバランスもイマイチだし、下っ腹が気になりそう…。(写真右 )

 

:私は特に腰まわりやお腹まわりを細く見せたい願望があるの(笑)明るいグレーのTシャツでも黒をチラ見せすればコントラストがついてスリムな印象に。

 

:デニムの濃い色ともつながって、足が長く見えそう。

 

:靴はスニーカーでも良いけれど、女性らしく仕上げたい時はヒールを合わせてもいいね。あと、首が短い人や顔の大きさが気になる人は、UネックやVネックなどデコルテを出すとフェイスラインがすっきり見えて小顔効果も期待できるよ。

 

:それはすべてのotona世代に嬉しい情報だね!

 

 

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*座談会を終えて

 

:4回に渡りファッションについてお話ししてきたけど、二人はこの先どんな風におしゃれを楽しんでいきたい?

 

:正直、40歳を超えると落ち着いた装いをした方がいいのかなと思ってたけど 、先輩たちを見てたら「似合ってたらいいよね!」と思うようになってきた (笑)トレンド感の強い服も、足し算、引き算をしながら自分流に楽しんでいきたいです。

 

:最近パンツスタイルが定番化してたけど、スカンツやガウチョの流行でスカートっぽいスタイルも増えてきたので、これを機に着こなしの幅をもっと広げたいな。あとやっぱり、おしゃれのオリジナリティを磨いて夏木マリさんみたいな女性を目指したい!(笑)

 

:おしゃれが大好きでも高価なものばかりは買えないから、どこか一点豪華主義にしたり、自分流でコーディネートを楽しんでいきたいよね。デザインやカラー、ジャンルにとらわれ過ぎずに、いくつになってもその時の自分に似合うスタイルを探し続けましょう!

 

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【今回ご協力頂いたお店はコチラ】 

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店名:紅茶専門店 テジャルダン
住所:〒676-0021 兵庫県高砂市朝日町1-9-10 (山陽電鉄高砂駅より徒歩3分)
営業時間:OPEN:10:30-18:00
定休日:火曜日

 

前回の記事はこちら

vol.3【40代スタッフのリアルコーデ】

 

otonaスタッフたちの情報収集法&私服コーデ「otona世代のおしゃれについて」vol.3【40代スタッフのリアルコーデ】

キラキラと輝く女性をゲストに迎え、アラフォー『otona』スタッフたちが女子トークを通してレクチャーを受けながら
“憧れられる女性”を目指す『オトナ放談』。

今回もゲストの経験を重ねて得た深いお言葉やアドバイスをもとに『otona女子力』を向上させます!

 

2016.5 【今回のテーマ】 otonaスタッフたちの情報収集法&私服コーデ「otona世代のおしゃれについて」vol.3【40代スタッフのリアルコーデ】

 

■気になる二の腕を隠してくれる「otona」の2wayカーデが、私の最強の味方♪

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大西スタッフ(以下、大):今回は『二の腕が気になる』福原さんのお悩み解決コーデを紹介してもらいます!まず、福原さんがスタイリングを決める時はどんな感じで進めていくの?

 

福原スタッフ(以下、福):私は行き当たりばったり人間!(笑)朝起きて、その日の顔の感じとか体型のむくみ具合などのコンディションで決めてます。

 

橋本スタッフ(以下、橋):その日のコンディションで決めるの?!私は朝だと焦って決められないっ!

 

:日によってスタイルの見え方が変わるので「今日は足むくんでるな〜」って日は、ワイドパンツにしたりね(笑)たまに失敗もあるけど、毎朝コーディネートを決めるワクワク感が好き。

 

:福原さんのスタイリングは毎日雰囲気が違うから、ちょっと楽しみにしてる(笑)背も高いし着映えするよね。

 

:そうそう!毎日「おー!」ってなるよ。

 

:その言葉、嬉しいな♪ では「otona」の2wayカーディガンを使って、二の腕カバーコーデを紹介します! このドルマンっぽい、ゆったりモモンガ風ロングシルエットがすごくお気に入りなの。

 

 

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:ドレープの柔らかな動きが、女性らしい雰囲気だね。

 

:インナーの色を合わせると、アンサンブルっぽくも見えるでしょ?スモーキーな色味なのでビンテージデニムを合わせると、いい感じに力の抜けたオトナかっこいいRICACO風コーデが完成!なんて(笑)

 

:ネックレスの重ねづけでボリュームを出すのも素敵!いいアクセントになってる。

 

:私はキラキラしたものが大好きなので、今日はサンダルとアクセサリーをキラキラリンクさせました。派手めの小物でも色味を統一すると、ガチャガチャしない大人のキラキラコーデが叶います。

 

 

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:2wayだから、袖の通し方をチェンジすると丈感と腕周りの感じが変わるのね。2倍おいしい!

 

 

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:どちらで着ても気になる二の腕はバッチリ隠せます!あとは少しでも足が長く細く見えるよう、全体のバランスに気をつけました。

 

:気になるところを上手に隠しつつも、スタイルアップを期待できるね!

 

:続いては、旅行にも大活躍してくれたリゾートコーデを紹介します。セレクトショップで購入した超お気に入りのチェックワンピースとカーディガンを合わせた、スカートが苦手な私でも抵抗なく履けるスカートスタイルです。

 

 

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:旅行の時って少しでも荷物を減らしたいから、2wayアイテムは活躍しそう!

 

:透け感のある薄めの生地なので黒のマキシワンピに重ねて着ても暑くないし、軽やかに体型カバーが叶います。40代のボディラインを拾わない感じがうれしい。

 

:肩のチカラが抜けた大人リゾートスタイルね。

 

:私はいつも二の腕周りをカバーできる、ゆったりしたものをチョイスしています。それにコーデを考えるのが好きなので、遊びゴコロがくすぐられる2wayなどのひとクセある服が好きなの。

 

:福原さんは身長も高いし、柄物が似合うよね。合わせ方も上手!

 

:デザイン性のある服が大好き。夏木マリさんみたいに色や柄をかっこよく着こなして、年齢を重ねたからこそ身についたセンスを持った女性になりたいな!

 

:自分なりのおしゃれをアグレッシブに追求する女性って、かっこいいもんね。

 

:そのためにもコンプレックス撲滅のために二の腕を引き締めたい!とはいえ、運動ってなかなか続かないから、日々の床掃除やお風呂洗いを二の腕引き締めトレーニングだと思って頑張ろうっと(笑)

 

:美は1日にしてならずだもんね(笑)

 

 

vol.4につづく

 

前回の記事はこちら

vol.2【アラフォースタッフのリアルコーデ】
 

otonaスタッフたちの情報収集法&私服コーデ「otona世代のおしゃれについて」vol.2【アラフォースタッフのリアルコーデ】

キラキラと輝く女性をゲストに迎え、アラフォー『otona』スタッフたちが女子トークを通してレクチャーを受けながら
“憧れられる女性”を目指す『オトナ放談』。

今回もゲストの経験を重ねて得た深いお言葉やアドバイスをもとに『otona女子力』を向上させます!

 

2016.5 【今回のテーマ】 otonaスタッフたちの情報収集法&私服コーデ「otona世代のおしゃれについて」vol.2【アラフォースタッフのリアルコーデ】

 

■視覚効果を味方につけた小ワザ満載!おチビさんもスラリとスタイルアップ♪

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大西スタッフ(以下、大):引き続き「otona世代のおしゃれについて」をテーマに、今回はそれぞれの体型のお悩みをカバーする『解決コーデ』を2つずつ紹介していただきます。

 

福原スタッフ(以下、福):読者の皆さまにとってもヒントになってくれれば嬉しいね。

 

橋本スタッフ(以下、橋):では僭越ながら身長155cmアラフォー小柄女子・橋本のお悩み、『身長の低さ』をフォローする着こなしをご紹介します!

 

:スラリと見える小ワザをご紹介ください!  

 

:私はいつも、最初に主役アイテムを決めてコーディネートを始めます。今日はジレを主役に考えました。前下がり気味のデザインで縦長ラインを作り、スリムに見せつつ身長アップ効果を狙っています。濃いめのスキニーデニムはロールアップして足元を軽やかに。トップスはシンプルなVネックのものを合わせました。

 

 

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:Vネックはフェイスラインもすっきり見えるしいいよね。

 

:服がシンプルなので、足元に柄を持ってきてポイントにしています!足の甲が見えるフラットシューズで足首に抜け感を出して、バングルで華奢な手首を強調。出せる『首』は全部だしてすっきり魅せる。これが私のセオリーです(笑)アクセサリーも大きめをセレクトしてアクセントに。

 

 

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:シルバーのアクセサリーがスタイリングのスパイスとしてきいてるね!

 

:身長が小さくて、ちょいポチャ体型なので、どこかに細くなる部分を作って全体のバランスのメリハリに注意しています。タイトなパンツをはくときは長めの羽織りで腰回りをカバーしならが縦の流れを作ったり、 太めのパンツをはくときはトップスを短めにコンパクトにしたり。帽子を投入して目線を上にあげるのも効果的ですよ。

 

:ポイントになるアイテムを上に置いて、スラリと魅せるアイデアだね! 

 

:毎日のコーディネートはいつ考えてるの?

 

:朝決めていた時は、旦那さんに「また着替えてるの?!」って言われることが多いので、ある程度は前の日の晩に決めます。疲れた日には「明日は履きなれたデニムか、ゆったりスタイリングにしよう」とか。

 

:朝迷ってる時間がない日は、その方法いいかも! じゃあ、もうひとつのコーディネート主役アイテムはどんなの?

 

 

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:去年からヘビロテしている「ユニクロ」の黒パンツを使ったコーディネートを。ストレッチが効いていて履きやすいし、キレイめでもカジュアルでも使える一本。合わせる服によって雰囲気が変えられる重宝モノだから、いつも困ったときはこのパンツ(笑)

 

:そういうアイテムが一つあれば頼もしいよね。足首が見える丈感も軽やか。

 

:これに「otona」の新作の白ブラウスを合わせてみます。

 

:ふわりとしたきれいなAライン、かわいい〜!

 

:かわいいなんて照れますやんっ!じゃぁ、ポーズとっちゃおかな(笑)

 

 

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:アラフォーモデル、サマになってるよ〜!

 

:もう!(照) 真面目に紹介しますよ!(笑) このブラウスはゆったりとしているけど、落ち感のある素材で広がりすぎない。前が短めのメリハリシルエットだからスカートも合わせられるし、お尻が隠れる長さなのでパンツでもバッチリ!手首の細さを強調できる絶妙な袖丈もいいでしょ。

 

 

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:上手にボディラインをぼかせる優秀ブラウスよね。私はお腹を隠せる長め丈のインナーを入れてレイヤードスタイルで着てみたい。

 

:背がある人は前身頃の丈が短いと、下っ腹が気になるもんね…。

 

:私は身長とのバランスで一枚で着ました。モノトーンスタイルなので、靴をサンダルにしてペディキュアで色のアクセントを入れたり、アクセサリーなどで色々味付けしてもいいですね。

 

:橋本さんは小物をプラスして、トータルでまとまりのあるスタイリングを完成させるのが上手だよね。

 

:2パターンともプチサイズ女子だけじゃなく、スタイルアップの参考になるコーディネートでした!

otonaスタッフたちの情報収集法&私服コーデ「otona世代のおしゃれについて」vol.1

キラキラと輝く女性をゲストに迎え、アラフォー『otona』スタッフたちが女子トークを通してレクチャーを受けながら
“憧れられる女性”を目指す『オトナ放談』。

今回もゲストの経験を重ねて得た深いお言葉やアドバイスをもとに『otona女子力』を向上させます!

 

2016.5 【今回のテーマ】 otonaスタッフたちの情報収集法&私服コーデ「otona世代のおしゃれについて」

 

■ボディラインや好みも変わるotona世代。さぁ、おしゃれターニングポイントを楽しもう!

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50代担当:大西さん / アラフォー担当:橋本さん / 40代担当:福原さん

 

 

大西スタッフ(以下、大):今回から4回にわたって『otona世代のおしゃれについて』をテーマに、ファッション大好き仲良し3人組でワイワイと語り合いたいと思います。vol.2からはスタッフの私物で、それぞれの悩みを解決する『おすすめコーディネート』も紹介してもらいますね!

 

橋本スタッフ(以下、橋):みなさん、楽しくお話しましょう!

 

福原スタッフ(以下、福):毎日顔を合わす3人だけど、みんながどういうところをポイントにしてコーディネートしているのか知りたい!

 

:いつもファッションの情報はどうやって収集してる?

 

:私は街を歩きながら人間ウォッチング。今の年齢でも着られるカワイイ服を発見して「いいな!」と思ったものを調べたりしてますね。あとは好きなアーティストや芸能人からも幅広くヒントを得ています。

 

:私も子供の参観の時にはママウォッチングしてる(笑) あと、好きなブランドや百貨店をぶらりとウィンドショッピングしたりして情報をキャッチ。

 

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:トレンドアイテムは、どんどん取り入れるほう?

 

:流行っていても「自分には似合わんぞ」っていうものには手を出さないかな。「みんなと同じだから安心」、じゃなくて「自分の好き」を大切にしたい。それに、近頃は着心地も重視ですね。

 

:子育ても一段落して、ファッション以外にも自分の好きなものと向き合えるようになったし、 少しのトレンドと独自の好みをミックスして「自分なりの個性」を出したいな。

 

:私は特に若い人のトレンドが気になって、朝の情報番組の中で紹介されているトレンドコーナーを見てるよ。服だけでなく、アクセサリーや靴、食べ物などをチェックしてます。

 

:大西さん、三人の中で一番トレンド情報に敏感よね!

 

:百貨店勤務時代の友人との会話からヒントをもらうこともあるし、ショップにふらっと立ち寄って、販売スタッフの服装をチェックしたりも参考になるよ。

 

:スタッフの服装?

 

:そう!スタッフは今一番売りたい旬のファッションを身に付けているので、「どんな服がいいかなぁ」って迷ってる時は是非ヒントにしてみて。

 

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:なるほど!

 

:みんなは普段どんなお店で洋服を買ってるの?

 

セレクトショップが好きだけど、価格がお手頃な「GU」や「ZARA」などのファストファッションをよく利用してます。ブランドにこだわるより、直感的にハートをつかまれるアイテムとの巡り合いを楽しんでますね。

 

:長く着たいアイテムは百貨店で買ったりするけど、値段の高いものはアウトレットで探したり。日本企業のファストファッションは品質が良いので、インナーは「ユニクロ」で買ったりもするかな。大西さんはどう?

 

:普段は百貨店で販売員をしている頃からずっと通っている23区、長年着ているので安心出来るんですよね。でも最近は大きいサイズが充実している「しまむら」や、トレンドデザインが多い「GU」などよく覗くかな。プチプラの商品との組み合わせで、思いもよらない産物ができたりしますよ!

 

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:私たち世代はファッションに掛けられるお小遣いに限りがあるから、トレンドアイテムはお安く手に入れたいよね。

 

:デイリーアイテムは買いやすい価格が最大の魅力よ。私は気に入ったものは色違いでゲットすることもあるくらい。

 

:ここぞというシーンに着ていきたい、上質なものが欲しいときはバーゲン狙い!(笑)

 

:で、オトナを可愛くしてくれるデザインアイテムを探すなら、『otona』をいち早くチェックするのが正解!なんてね(笑)

 

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vol.2につづく

目指そう!憧れられる美白肌!皆様からのお声たくさん頂きました!

こんにちは。

ここの所注意していることは、ありがちですが「ビタミンCをこまめにとる」です。

小分けになったビタミンCを4時間毎に取ります。

水分も取るので、潤いもビタミンCも補給です。

これからは日焼け止めクリームを叩き込むように塗ります(時間は少し掛かりますが、我慢です。)



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乾燥肌でアレルギー体質、髪もちじれっ毛でうねりが年々ひどくなっていくので、

1番大切にしているのはオイルケアです。


肌は地元のラベンダーやスイートオレンジの馬油を日替わりで全身に。

最後は水スプレーで油膜を作ります。

髪は、お風呂に入るたびに食用のエクストラバージンオリーブオイルを

100均のポンプボトルに入れて風呂場に置いてあり、

地肌のマッサージと毛先のケアをして湯船に浸かります。

普通に洗い流してトリートメントの時にも足して、

洗い流さないトリートメントとしても使っています。

ボディマッサージをしたり、顔のクレンジングに使う他に、

毎朝大さじ一杯飲んでもいるので、月に1リットル近く使っています。

洗面後の手入れは、、キャミソールで、デコルテや腕、首も顔と同じ手入れをしています。



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私が美容に関して心がけている事は、腸内環境を整える事です。

ヨーグルトを食べたり、青汁を飲んだりしています。

腸内環境が整えば、お肌の調子も整ってきたような気がします。



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こんにちは。

お顔のお手入れは勿論ですが、

今年から夏場もお風呂場でシャワークリームを塗ってからシャワーを浴び、

出て来てからガーゼバスタオルで吹き、

ベビー用の保湿クリームで足の裏以外に塗ります。

お陰で夏が近づいて半袖を着て

肘を出しても綺麗です

(夏用の肘を覆う物も買ってケアしています)。

水分補給をマメにする事、

寝る前に手に化粧水とハンドクリームを塗り手袋、

洗い物をするときはゴム手袋、

甘やかしていますよ(^^)



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私はスキンケアにおいては、

「保湿すること」

が一番大切だと思っています。

自分自身がアトピーで、保湿を怠ると肌がかさかさになることもあり、

保湿は毎日しっかりと行っています。

また、保湿することで、

肌のきめが整い、

メイクをしても肌の乾燥を防いでくれます。

ちなみに、今まで使った化粧品で、一番効果があったのは、

オリーブオイルです。

敏感肌なので、精製してある透明に近いタイプを使ってます。

乳液やクリームに混ぜても使えるので、

時短ケアにも役立ちますよ。

これからも保湿を大切にして、自分の肌を守っていきたいです。



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【毛穴の開きを解消する方法】

冷水が入ったコップと

お湯が入ったコップとスプーンを用意する。

それぞれのコップにつけたスプーンを

交互に使いマッサージする。

顔の中央から外側にマッサージする。



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otonaスタッフの皆様


オトナ放談、おもしろかったです。いろいろ、勉強になりました。

そして、輝いている人には、やっぱりそれを裏付ける何かがあるんだなぁ、と納得しました。

50代に足を踏み入れて、いちばん衰えを感じるのは『目力』です。

目が、ほんとうにしょぼしょぼしてきました。

少し年上の素敵な友人は、だいたい、マスカラ&アイラインをしています。

私も、まねしようと思いましたが、まつげより内側に描かなくてはならないアイラインは、

ドライアイの私にとってNGでした。マスカラも、むずかし~

なので、少しでもしゃっきりした目にするために、メイク前の5分間、

あったかい目枕を載せて、血行を良くしています。

寝不足で、クマが気になる時も、こうすると目立たなくなります

(そのまま寝てしまわないように、タイマーをかけて!)


この企画、みなさんのどんなアイデアが聞けるか、とても楽しみです!



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こんにちは

仕事が忙しいことを理由にさぼりぎみになっていたのですが、

まじめに週2回のプールとサウナに行っています。

運動している人って、肌がつやつやしててきれいだと思いませんか?

適度に運動した後のご飯はとってもおいしいし、ぐっすり寝れるので、

肌だけでなく体にもいいかなと思って、がんばっています。



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女性ホルモンサイクルを活用する

調子の良いときにダイエットやパックやマッサージをする

体に合う食事をする

砂糖使用した甘いものはとらない

こんな感じかな



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素顔でも恥ずかしくないようになるとかで

美白シリーズを購入し使ってみると肌に合わず断念。

今更なんですけどね。一度できてしまったシミやしわは

もう元には戻れないとわかっていても悪あがきをしてしまいます。

なかなか諦めがつかず何かにすがりたい気持ちで。

ビタミンCにEとサプリメントを呑んでいますが効果はわからないですね。

更年期と重なり気分まで落ち込みますが内側から自然のものを取り入れようと

キウィを毎日食べることをはじめました。



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いつも素敵なお洋服で楽しませて頂き有り難うございます。

私は普段からお化粧をするのが苦手なため

ノーメイクで、お風呂上がりにセサミオイルを塗るだけですが

この季節はさすがに日焼け止めは塗るように心掛けています。

でも、赤ちゃんにも使用できる低刺激のもので

塗り直しも忘れてしまいますが...。

眼からも紫外線が入りシミになると聞き、眼とお肌のためにサングラスをかけるようにしています。

これからの年代、酷使している眼も労って上げなければですよね。


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otonaの皆様

いつもお世話になっています。

共有したい美容法とまで大げさな物ではありませんが

やっぱり日焼けと寝不足(不規則な生活)は大敵ですよね。

①日焼けしない

②日焼けしてしまったら、ケアをしっかりする

③日ごろの手入れをサボらない

先ごろある芸能人の皮膚癌が話題になりましたが、

やはり紫外線は美肌の大敵です。

今までいろいろ試しましたが、

お金をかけてもいいと言うのなら、サプリメントがお勧めです。

肌のカサカサが気にならなくなりました。

日焼けだけでなく冬場の乾燥にも悩みましたが、

こちらはヒルドイドローションがお勧めです。

多分薬局にもあると思いますが、

皮膚科に行って処方箋を書いてもらうと市販の物より

かなり安く買えます。


後は顔体操でしょうか。

引きしまった顔でいるための顔体操ですが

リンパの流れを良くするので、

表情も美しくなります。

顔のリンパマッサージは気持良くて

むくんでいる時や寝不足の時にはとてもいいですよ。

是非 若いうちからいろいろやってみて欲しいです



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眠ること。

お肌にとっての一番の御馳走って、良質の食事と睡眠だと思います。

他のケアが必要ないというのではありませんが、連日6時間を切ると、

高い美容液でも補えないものがあります。

ぜひ、ぐっすりと眠って頂きたいと思います。いちばんのおススメです。

あと、日焼け止めの塗り方選び方は、参考になりました。感謝です。



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おススメの美容法

私のおススメアイテムは「ホホバオイル」です。

ホホバオイルの大きな特徴は、オイルの中でもとても安全性が高く、低刺激だという事です。

ホホバオイルの主成分“ワックスエステル”は人の皮脂と同じ成分構造をしていて、

人体への安全性が確認されているオイルです。

また、ホホバオイルは酸化しにくい性質を持っています。

そのため防腐剤などが不使用で肌にとても低刺激なのです。

その性質からホホバオイルはほかのオイルと比べて、幅広い肌質の方におすすめできるオイルです。

お肌への使用法としては洗顔後の清潔な肌に、良質なローションをパッティング。

ホホバオイルを適量パッティング。

そしてまた良質のローションを数回パッティングする。

ローションとホホバオイルを重ね付けする事により、

よりお肌に潤いを与えそれをキープします。

ホホバオイルは真皮まで届く唯一のオイルらしいです。

美容成分を真皮まで届けます。

日焼けをした肌のケアにも、冷やしたローションとホホバオイルの重ね付けはかなり有効!

正し、ホホバオイルは冷蔵庫に入れると凍るので常温保存で^^




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美容法について

欠点をかくしたりしてたが、美容外科でイボやシミをとることも始めた。

取ったらストレス もなくなったし、気にすることが減って良かった。

美容にもおもいきりが必要



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楽しく拝見させて頂いてます。

私の美容法

毎朝お米のとぎ汁で洗顔し、豆乳と甘酒を飲む事です。



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おすすめの美容法


夏場はむりですが寒い時期は寝る際には、

ネックウォーマーと布マスク、アイマスクをして、寝ます。

顔見えなくなっちゃいますが…

乾燥対策です!


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こんにちは

私がやっていることと言えば...

水で顔を洗うことと蒸しタオルを乗せて顔をあたためてから、

化粧水をつけるということくらいでしょうか

これだけでも、結構すべすべになります



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OTONAディレクター 大西です。


去年出来た事が、今年はつらくなったりと体力の減退にビックリ!

意識的に、野菜を多く摂取したり大好きな炭酸から、水・お茶に変更したりと

この年齢になってようやく健康に気を使うようになってきた次第です。

胃腸に良い飲み物や食べ物、運動何でもいいので教えて頂けると嬉しいです。

宜しくお願いします!





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たくさんのご投稿ありがとうございます。

本当に読み応えのある皆様からの美容術、楽しく読ませて頂きました。


上記に大西のお悩みを載せています。

引き続き、美容術や健康などシェアし合えると勉強になります。


ファッションやスタイリングなども皆様とどんどん語り合い、

楽しいメルマガに、そして憧れられる女性像を目指していきましょう。

次回、座談会もお楽しみ頂けるとうれしいです。




OTONAスタッフ一同

【今回のテーマ】紫外線からお肌を守って「目指そう!憧れられる美白肌!」vol.4

キラキラと輝く女性をゲストに迎え、アラフォー『otona』スタッフたちが女子トークを通してレクチャーを受けながら
“憧れられる女性”を目指す『オトナ放談』。

今回もゲストの経験を重ねて得た深いお言葉やアドバイスをもとに『otona女子力』を向上させます!

 

2016.5 【今回のテーマ】 紫外線から肌を守って「目指そう!憧れられる美白肌!」

【今回のゲスト】 otonaスタッフ 山田さん

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某大手化粧品メーカー勤務にてビューティアドバイザー経験あり。お肌の悩みを抱えた多くの女性と向き合い、解決のための近道を模索しながらアドバイスに励む日々を過ごす。
現在は株式会社ワンピースにて『otona』ブランドを担当。美容の知識と女子力の高さには定評があり、言うなればotonaの美容番長である。

 

■otona女子はあきらめません!美白肌へのアプローチに必要なのは肌体力アップだった!

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山田さん:今まで「なぜ紫外線からお肌を守らないといけないか」「どんな日焼け止めでケアすれば良いか」などをお話ししましたが、最終章では『紫外線に負けない肌体力づくり』についてお話します。

 

福原スタッフ(以下、福):肌体力?!

 

山田さん:紫外線からダメージを受けても、日焼け後の回復力や肌代謝がしっかりしていればシミになりにくいんです。

 

橋本スタッフ(以下、橋):サプリを飲むとか?

 

山田さん:サプリだけじゃなく、効果的な成分を食事からしっかり摂ることが大事です。抗酸化作用、メラニンの過剰生成抑制、コラーゲンの合成に必要な『ビタミンC』、血行促進、お肌の老化防止、抗酸化作用もある『ビタミンE』、皮膚粘膜を保護、強化しながら角質の保湿機能を保つ『β-カロテン(ビタミンA)』他、ビタミンB2、ビタB6、B12なども積極的に摂りたいですね。摂取したビタミンを上手に機能させるためにミネラルも必要です。

 

:食事を意識することならすぐに実行できそうです。それに、健康にもなれそうだし一石二鳥!

 

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山田さん:紫外線によって過剰に生成されたメラニンも、28日周期で繰り返される肌代謝(ターンオーバー)で古い角質とともに排出されるのですが、代謝が悪いとシミとして残ってしまいます。

 

:毎日古い角質をピーリングで拭き取ればいいんですか?

 

山田さん:いいえ。肌体力アップのためには乾燥状態を避け、肌本体の機能を正常化しておくことが大事。ピーリングは乾燥を促進させてしまう場合があるので、適度な回数で優しく行うようにしてくださいね。

 

:UV-Aでダメージを受けたお肌は、ただでさえ乾燥しているから乾燥小ジワもこわいです…。

 

山田さん:バランスの良い食事をベースに、適度な運動と質のよい睡眠をとることが肌体力をつけてくれます。一食一食バランスを大切に、食育は美育にもつながりますよ!

 

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:「食育は美育につながる。」名言ですね!紫外線対策という美容観点を通して、ライフスタイルを見直す良いキッカケになりそうです。

 

山田さん:肌の老化やダメージは止められません。だからこそ毎日の生活を見直し、基礎体力をつけておくことがキレイへの近道です。

 

:気がついたら焼けていたという悲劇に見舞われた時はどうしたら良いのでしょうか?

 

:いつものケアのままでいいのかも不安になるよね。

 

山田さん:「お肌のトーンが暗くなってきた」というのも良く聞くお悩みです。肌の状態に合わせて美白美容液をレスキューアイテムとして投入し、お肌の表面からもメラニン退治でWケアという手も。コウジ酸やビタミンC誘導体など、シミの出方や肌質に合った美白成分と出会うために、専門知識を持つスタッフに相談してみると良いですよ。

 

:お肌に自信がでると気分が上がっておしゃれも楽しくなりますよね!ファッションのお仕事をしている私たちがその気持ちの変化を体験して、リアルに発信していかないと。

 

:そうだよね。年齢を言い訳にせずキレイにいたい!いつか憧れられる女性になるため、美容コストも未来の自分への投資ですね(笑)

 

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山田さん:では最後になりますが、お二人の感想を聞かせてください。

 

:いろいろお話しをしながら日焼けとシミの悩みを共有し、年代に負けずにキレイでいるために、自分に合った改善の糸口を見つける機会になりました。

 

:今までの美白ケアの間違いに気づけたり、これからのケアのヒントもありました。もっと美意識を高めて、肌に自信が持てるようになりたいです。

 

山田さん:「美肌は一日にして成らず」です!紫外線は毎日降り注ぐし、肌老化も止めることはできません。しかし紫外線からお肌を守ることを意識すれば、美白だけではなく肌老化を促進させない予防策にもなります。今回のテーマを通して、理想の美白肌を想像しながら、前向きに日々のスキンケアを楽しんでもらえるキッカケになれば嬉しいです。

 

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【今回ご協力頂いたお店はコチラ】 

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店名: Wine bistro Orvieto(ワインビストロ オルヴィエート)
住所: 兵庫県加古川市別府町本町1丁目29番
電話番号: 079-436-4109

 

 

前回の記事はこちら
vol.3【otona女子のお肌を守ってくれる日焼け止めで、効果的かつ徹底的にケアしたい!】

【今回のテーマ】紫外線からお肌を守って「目指そう!憧れられる美白肌!」vol.3

キラキラと輝く女性をゲストに迎え、アラフォー『otona』スタッフたちが女子トークを通してレクチャーを受けながら
“憧れられる女性”を目指す『オトナ放談』。

今回もゲストの経験を重ねて得た深いお言葉やアドバイスをもとに『otona女子力』を向上させます!

 

2016.5 【今回のテーマ】 紫外線から肌を守って「目指そう!憧れられる美白肌!」

【今回のゲスト】 otonaスタッフ 山田さん

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某大手化粧品メーカー勤務にてビューティアドバイザー経験あり。お肌の悩みを抱えた多くの女性と向き合い、解決のための近道を模索しながらアドバイスに励む日々を過ごす。
現在は株式会社ワンピースにて『otona』ブランドを担当。美容の知識と女子力の高さには定評があり、言うなればotonaの美容番長である。

 

■otona女子のお肌を守ってくれる日焼け止めで、効果的かつ徹底的にケアしたい!

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山田さん:今回は『おすすめの日焼け止めと塗り方』についてお話しします!

 

福原スタッフ(以下、福):日焼け止めもたくさんあって、どんなものがいいのかわからないから気になります!

 

山田さん:今日は私が実際に使用しているおすすめの日焼け止めを持ってきました。

 

橋本スタッフ(以下、橋):わぁ、いろいろ使い分けているんですか? 

 

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(写真左端) コスメデコルテ ホワイトロジスト MX / 40ml 15,000円 80ml 8,500円
(写真左から2番目) コスメデコルテ ラスティングベース UV / 25ml 3,500円
(写真右端) コスメデコルテ AQ MW エクストラプロテクション / 60g 8,000円

 

 

山田さん:そうなんです。しっとりのびやかなクリームタイプやサラッとした乳液タイプなど、好みの使用感やお肌の調子によっても使い分けています。顔と首などの皮膚が薄めの部分やお肌への負担が心配な方は、紫外線吸収剤不使用が入っていないノンケミカルをおすすめします。

 

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:紫外線吸収剤によって刺激を感じる場合もあるんですよね。

 

山田さん:そうですね。心配があれば一部分へ試し塗りしてみるといいですね。

 

SPFの数字が大きいものを買っておけば安心だと思ってました。

 

山田さんSPF値が高い日焼け止めは「紫外線吸収剤」が使用されている商品が多く、体感するほどではないのですが、肌呼吸を阻害したり熱をためこんでだりしてしまうことがあります。

 

SPFの数値はどれくらいのものを選べばいいですか?

 

山田さんSPFというのはUV-Bに対してカバーできる単位で、記載の数字は『20分間×SPFの数値の時間をカバーできる』という意味です。例えば、日常生活を十分ケアできるSPF20で計算すると、20分×SPF20で400分の間、「UV-Bからお肌を守る持続性がある」という意味なんです。

 

:じゃぁ、一度塗ったら6時間40分は安心ってことですか?

 

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山田さん:野外で長時間強い直射日光にあたったり汗をかいたり、状況によって異なります。数値の高さで安心するよりも、できれば日焼け止めは約2時間ごとに塗りなおしてほしいです。合わせて、UV-Aからお肌を守る効果の『PA+』の表記もチェックしてくださいね。

 

:UV-Aはシミだけじゃなくシワの原因にもなる紫外線でしたよね。真皮までダメージを与えるなんてアラフォー世代には本当に恐ろしいですよ…。

 

山田さんPAの後に表記される+の数が多いほどUV-Aからお肌を守る効果が高いことを意味します。

 

:これからはPA表記もチェックします!

 

山田さん:しっかりケアするための正しい塗り方として、まんべんなく塗るために手で塗っていただくことをおすすめします。気が付いたら焼けている首や耳の後ろ、手や足の甲も忘れないでくださいね!手が届きにくい背中や髪などにはスプレータイプも便利です。

 

:スプレータイプなら、お化粧室でシューッと素早く塗りなおしできますね。

 

山田さん:価格はいろいろありますし、忙しい朝の時間でも取り入れられるケアも人それぞれ。大切なのは紫外線対策を続けてもらうことです。「自分のお肌に合った日焼け止めを正しく塗る」「こまめに塗り直す」この2つが重要です。

 

:メイクする時、日焼け止めはどの順番で塗れば良いですか?

 

山田さん:化粧水→乳液→日焼け止め→メイク下地→ファンデーションですね。日焼け止めはメイクの前に塗るので、できるだけお肌に優しいものを選んでほしいです。それに開封後は劣化の心配もあるので一年以内に使い切りましょう。

 

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:使用期限、あまり意識していませんでした…反省。あと、メイクした顔の塗りなおしについても教えてください!

 

山田さん:化粧室に行くタイミングを目安に、約2時間に一度をおすすめします。私はまずミストをして、ティッシュオフやあぶらとり紙で肌表面の汚れた皮脂を適度に取り除きます。その後通常のお化粧直し同様、UVカット処方のファンデーションで塗り直しをしています。慣れればでサッとお直しできますよ。

 

:お化粧室に行くタイミングなら、ついでにできそうなので心がけます!

 

vol.4につづく

 

前回の記事はこちら

vol.2【静かに忍び寄る紫外線ダメージ…。正しいケアのためにも、まず紫外線を学ぼう!】