オトナ放談

オトナ女性たちのリラックストーク

【今回のテーマ】紫外線からお肌を守って「目指そう!憧れられる美白肌!」vol.1

キラキラと輝く女性をゲストに迎え、アラフォー『otona』スタッフたちが女子トークを通してレクチャーを受けながら
“憧れられる女性”を目指す『オトナ放談』。

今回もゲストの経験を重ねて得た深いお言葉やアドバイスをもとに『otona女子力』を向上させます!

 

2016.5 【今回のテーマ】 紫外線から肌を守って「目指そう!憧れられる美白肌!」

【今回のゲスト】 otonaスタッフ 山田さん

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某大手化粧品メーカー勤務にてビューティアドバイザー経験あり。お肌の悩みを抱えた多くの女性と向き合い、解決のための近道を模索しながらアドバイスに励む日々を過ごす。
現在は株式会社ワンピースにて『otona』ブランドを担当。美容の知識と女子力の高さには定評があり、言うなればotonaの美容番長である。

 

■「メイクのうまいオトナ女子」より「素肌がきれいなオトナ女子」を目指そう!

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山田さん:過ごしやすい気候になってきて嬉しい反面、気になるのが紫外線ですよね。読者の皆さまもいろいろな対策を取られていると思うのですが、お二人はいかがですか?

 

橋本スタッフ(以下、橋):いままでは日焼け止めを塗るだけで「ケアしてる!」って安心してましたね。でも40歳手前になってきてシミの恐怖をリアルに感じはじめたので、カーディガンを羽織ったり、UVカット用の帽子や手袋を身につけたりと、少しは気を使うようになりました。

 

福原スタッフ(以下、福):私も必ず日焼け止めクリームを塗って、カーディガンを羽織って、首には綿麻のストールを巻き、首まで完全防備!野外ではフード付のパーカーもスタンバイさせて、頭からすべて覆い隠す時もある(笑)とにかく「直射日光からお肌を守らないと!」の一心!

 

山田さん:夏のファッションを楽しみたいのに、暑くても長袖で頑張ってる方多いですよね。

 

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:はい、まさしく普段の私です!でも、お出かけの時はおしゃれを妥協したくないから、日光に当たる部分には日焼け止めをたっぷりと塗っていますが、ちゃんとケアできてるのか正直心配…。

 

:肌を覆ってカバーしたいけど、おしゃれな着こなしを楽しみながら紫外線カットしたいです。

 

山田さん:お二人とも『日焼け止め+お肌隠し』で、ちゃんと防御されてますね。美意識高い!

 

:暑くて髪の毛を結びたい時も「首の後ろが焼けるから」と、我慢しています。

 

山田さん:確かに首の後ろは焼けやすい部分ですし、油断できないですよね。

 

:目から入る紫外線の影響で焼けるって聞いたことがあるので、野外ではサングラスをかけています。

 

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山田さん:眼球への悪影響以外にも、紫外線が目から入ると脳にストレスが伝わってホルモンバランスが崩れやすくなり、メラニン色素が活性化してシミ・ソバカスが増えるんです。

 

:「目から日焼けする」っていう意味はそういうことなんですね。でも、普段のスタイルでサングラスと服装を合わせるのって難しいな。

 

:洋服のテイストに合わせてサングラスのデザインも変えないと、スタイルがチグハグになるしね。

 

山田さん:今はブルーライトとUV-AとUV-Bの紫外線をカットしてくれるPC用メガネもあるんですよ。

 

:それなら普段使いできるし、おしゃれ『だてメガネ』みたいでいいですね!

 

:真っ黒なレンズのものはバカンス感が出るし、スタイリッシュなメガネで紫外線対策できるのっていいよね。

 

山田さん:お二人は昼間太陽の下で過ごすことは多いですか?そんな時は日傘も頼れる相棒になりますよ。

 

:私は子供が小さいこともあって公園にいったりする機会が多いので、太陽の下で過ごすことは多いです。でも子供と一緒に遊ぶ時は日傘が邪魔になって結局差せない…。

 

:わかる!で、ベンチに置いていた日傘を持って帰るのを忘れたり(笑)

 

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山田さん:確かに、お子さんと一緒に遊ぶ時に日傘を差すのは難しいですよね。今回は、一番取り入れやすい『日焼け止め使用』でのケアについてお話しさせてもらおうかな。

 

:日焼け止めの選び方や塗り方のコツやタイミング、とっても知りたいです!ぜひ紫外線からお肌を守るためのアドバイスをお願いします!

 

:紫外線がお肌へ及ぼす影響もちゃんと知りたいし、なにより効果的なシミ・ソバカス対策も聞きたいです!

 

山田さん:では次のvol.2では、憧れられる美白肌に近づくために『なぜ紫外線対策が必要か』をお話ししたいと思います。

 

vol.2につづく

【vol.4】 お手本にだって自分らしさを加えてみる。人生の脚本はみんなオリジナルだから。

キラキラと輝く女性をゲストに迎え、アラフォー『otona』スタッフたちが女子トークを通してレクチャーを受け、“憧れられる女性”を目指します。

 

経験を重ねて得た深いお言葉やアドバイスをもとに、すてきな未来のための『otona女子力』を向上させます!

 

2016.4 【今月のテーマ】 憧れられる女性になるために

【今月のゲスト】 otona専属モデル 尾上夕里さん

 

 

■あなたにとって憧れや学びを与えてくれるのは、どんな女性ですか?

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尾上さん:自分にとってお手本のような憧れの女性がいれば、そこへ近づくための指標になりますよね。お二人が憧れる女性像を教えてください。

 

樹木希林さんのような前向きな人。身近な存在なら母ですね。娘の私から見ても母は誰にに対しても分け隔てなく心が温かい人。それに、いままで愚痴を聞いた ことがないんです。人に対してのネガティブな言葉を聞いたこともないですし、いつも笑顔。我が子に対してもおおらかに接しながら育ててくれました。

 

:福原さんのおおらかさはお母さん譲りだったのね(笑)

 

:友達が多くよく声を掛けてもらえるし、母のまわりにはいつも人の輪ができているので、女性としてだけじゃなく人としてもすごいなぁと。

 

尾上さん:きっと内面から放たれる魅力や笑顔が素敵なんでしょうね!

 

:ありがとうございます。『笑う角には福来る』という言葉を体現しているような母を見ていると、笑顔のパワーを実感します。

 

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尾上さん: 私も憧れの女性は母ですね。父の三歩後ろを歩くような女性だったのが、40代になってから好きなことをたくさん始めてアクティブに過ごしています。常に新 しいことに興味を持ち、次に挑戦したいことを考えてる。とにかく情報をキャッチするアンテナの多さと、ピックアップ力の高さに驚きです。「あなたも何かや りなさい」と言われるたびにすごいなと思います。

 

:子供が独立してから『自分のための生き方』にシフトチェンジされたんですね。

 

尾上さん:実は私が好きな言葉の『ケ・セラ・セラ』も、母がずっと言っていた言葉なんです。母はつらいことがあった時期も自分の中でしっかりと受け止め、「挫折して終わらない」「物事を投げ出さないことが大事」ということを身をもって教えてくれましたね。

 

:歩みを止めなければ、道は開けるんですね。

 

尾上さん: 母の生き方を見ていると「自分の人生って何?」と聞かれた時にちゃんと答えられるような生き方をしたいなと思うようになりました。家族を一番に考えて生き てきて、子供が独立したら自分の生き方を模索し行動する。その姿を見ていると私もワクワクするものをピックアップして、トキメキを感じるものに囲まれてい たいという欲が出てきました。

 

:母親としても女性としても素敵なお母様ですね。

 

尾上さん:私よりもパワフルです(笑) 橋本さんも憧れの女性はおられますか?

 

:今は具体的な存在はいないんですが、自分の感情に素直に、やりたいことをまっすぐ実行している女性に憧れを抱きます。

 

:自分自身をきちんと見つめて、取捨選択できる女性は大人として憧れるよね。

 

: 私は喜怒哀楽をうまく出せなくて、特につらいとき、悔しいときの感情を表現するのが少し苦手。自分に素直になれる女性になりたいけれど、うまく弱音を吐け ない…。でも、どんな経験もプラスになると思っているので、つらい時も一皮むけるためのチャンスだと気持ちを切り替えています。

 

尾上さん:橋本さんは本当にポジティブ思考ですね!私ももっと見習わなきゃ。

 

:いえいえ、そんな恐れ多いお言葉!(笑) 自分に正直に、上手く感情と向き合って前に進める女性が理想なので、そこに自分も近づいていきたいです。

 

尾上さん:人生というのは全く同じものがないオリジナルストーリー。それぞれが違う憧れや理想を持っていて良いんです。いくつになってもキラキラと輝く女性に憧れ、目指して成長を続けていくことが『憧れられる女性になる』ための必須条件かもしれませんね。

 

 

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▽座談会を終えて ー スタッフ談 ー

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橋本スタッフ:今回、尾上さんとお話するのが初めてでしたが、まさに「憧れられる女性」だと思いましたね。一言一言を丁寧に紡ぐように伝えていただき、とても勉強になりました。

 

福原スタッフ:楽しいことばかりじゃなく、それぞれに悩みもあって共感できることがあり勇気づけられました。女性同士でお話しながら一緒に成長していけるっていいなと思いました。

 

前回の記事はこちら

vol.3【素敵な50代を迎えるために】

【vol.3】 理想形は一日にしてならず。でも、ちゃんと待っていてくれる、すてきな未来。

キラキラと輝く女性をゲストに迎え、アラフォー『otona』スタッフたちが女子トークを通してレクチャーを受け、“憧れられる女性”を目指します。

 

経験を重ねて得た深いお言葉やアドバイスをもとに、すてきな未来のための『otona女子力』を向上させます!

 

2016.4 【今月のテーマ】 憧れられる女性になるために

【今月のゲスト】 otona専属モデル 尾上夕里さん

 

 

■キラキラと輝く50代を迎えるために、どんな40代を過ごしますか?

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尾上さん:素敵に年齢を重ねていくためにも重要なのは、やはり『健康』ですよね。…なんて言いながら、実は体力がないんです、私。

 

:そうなんですか?!スタイルも良いですし、ジムで鍛えられているのかと思ってました。

 

尾上さん:ずっと健康でいたいという気持ちは強く持っていたのですが、30代も終わりに差しかかった頃に筋力の衰えを感じまして…。お買い物やお散歩を楽しんで「さぁお家に帰ろう」って歩きだ出すと足が上がらない(笑)

 

:私も同じくです(笑)

 

尾上さん:靴を履く時もよろめいたり、階段でも足がもつれる感じがあったり。それがきっかけで4年前にヨガを始めたんですが、今では正しい姿勢で立つ筋力がついてきました。

 

:体力の変化は目に見えにくいから、私も意識してみます。

 

尾上さん:お肌の調子も気になるけれど一番大事なのは健康。私は50代60代を健やかに生きるために、今、健康な体づくりを頑張ってるんです。未来は今の積み重ねですからね。

 

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:私も自宅で娘と一緒にヨガをすることもあります。健康には気をつけたいけれど、日々の時間の中で家事も怠りたくない、でもたまには息抜きもしたい…。もろもろの時間配分も考えて、家族とのコミュニケーションとしても楽しめる健康づくりを継続しています。

 

:家族と一緒にできるって良いね!

 

:40歳を超えると代謝も悪くなるし、体内を温めて免疫力を高めるためにも夫婦で岩盤浴で汗を流したりしています。代謝低下や冷え症の悩みを改善しながらリラックスできて、夫婦のコミュニケーションの時間にもなりますよ。

 

尾上さん:ご夫婦ともに健康でいることも家族みんなの幸せですもんね。

 

:体を積極的に温めるために食事に生姜を入れたり、素敵な友人や先輩が勧めてくれることは一度は試しています。

 

尾上さん:外見の美に意識を注ぐだけではなく体内も若々しくありたいですね。では、橋本さんはいかがですか?

 

:『心の美しさ』に重きを置いて自分磨きを続けていきたいと思っています。40代は自分の内面を充実させ、美しい心を持った50代になりたいと思っています。

 

尾上さん:心と体のバランスが取れた美しさはまさに女性としての理想形ですよね。

 

:あとは、バトミントン部やバレーボール部などのチームをつくって、その年代で出会った友人たちと第2の青春を謳歌したい。良い意味でもっと好きなことをやって、たくさん笑いたいです。

 

:笑う角には福来る、だね!

 

:迷ってる時間があったら、とにかく笑顔で突き進むよ!

 

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尾上さん:ポジティブで素敵ですね。実は私、すごく心配症で悲観的な一面もあるのでうらやましいです。

 

:前向きな印象なので、意外な一面です。

 

尾上さん:最近、好きな言葉『ケ・セラ・セラ』の精神で、もがきながらも常にポジティブに考えていると、打破するキッカケを見つけられるんだって気付いたんです。

 

:私もポジティブに生きていきたいので、すごく共感します。

 

尾上さん:ちょっとずつ現状を肯定して、抱えながらも前に進もうと思えるようになりました。だからこそ『ケ・セラ・セラ』が年齢になじんできたのかな。

 

:尾上さんの言葉に女性の真の強さを感じます。

 

:実り多い50代を迎えるために、良い変化を遂げられる40代を過ごしたいな。

 

 

vol.4【憧れの女性から学ぼう】につづく

 

前回の記事はこちら

vol.2【どんな50代になりたい?】

【vol.2】 円熟の40代。女性の人生がどんどんおもしろくなってくる!

キラキラと輝く女性をゲストに迎え、アラフォー『otona』スタッフたちが女子トークを通してレクチャーを受け、“憧れられる女性”を目指します。

 

経験を重ねて得た深いお言葉やアドバイスをもとに、すてきな未来のための『otona女子力』を向上させます!

 

2016.4 【今月のテーマ】 憧れられる女性になるために

【今月のゲスト】 otona専属モデル 尾上夕里さん

 

 

■私たちが目指す次のステージ。どんな50代になっていたいですか?

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:今はまだ子供たちが7歳と5歳だから、成長を見守りながらも大好きなこの仕事に没頭できる時間が増えててほしい。今は時間がないけれど、その頃はもう少し自分のための時間にもゆとりが出てるといいなと思います。

 

:子供たちが中学生になると、少しずつ自分の世界も広がってくるし時間のゆとりも出てくると思うよ。

 

:今は会社と家との往復だけど、その時のためにアンテナを増やして情報をキャッチする力を高めていきたいです。

 

尾上さん:ファッションのお仕事をされていると、娘さんとの女子トークも楽しめそうですね。

 

:そうなんです!娘たちにアドバイスをしていたら、最近少しずつ「良いね!」っていうコーディネートができるようになってきました。

 

:すごい!オシャレさんだね。

 

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:上の娘はオシャレするのが好きになって、小学校にガウチョパンツを履いて行ったりコーディネートを考えたりするのが楽しいみたいです。未来のファッショニスタの片鱗がでてきたかな〜(笑)

 

尾上さん:親子で興味のあるファッションを通して、自主性を育てるのも素敵な子育てですね。福原さんはどんな50代になりたいですか?

 

:身近にいる50代が情熱的でパワフルな女性ばかりなんです!素敵なお手本として前を走ってくれているので、私もそんな風になりたいなと。

 

:先輩方のバイタリティはすごいですもんね。ほんとカッコイイ!

 

:あと、プライベートでは子供たちが自分から離れていく年齢になるので、50代も夫婦仲良く人生を楽しめたらいいな。子供たちも大きくなり、最近は夫婦で出かける機会が増えたのですが、「こんな楽しみ方があるんだ」という新たな発見がありますね。

 

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尾上さん:ご夫婦での楽しみ方ですか、素敵な発見ですね。

 

:子供が離れていくのはちょっぴり寂しいけれど、ふっと肩の力もぬけて恋人時代を思い出すような懐かしさも感じています。家族としての幸せを願いながらも、自分のための人生を楽しめている50代になりたいな。

 

尾上さん:私も40代になった今は子供の進学などで家族の独立を見守る立場になりました。子供依存ではなく親も状況に合わせて育っていかないと。

 

:いつまでも子供への愛情は持っていても、“見守る”という手放しも必要なんですね。

 

尾上さん:40代でモデルとしてお仕事させていただく機会を得て、良い方向へ意識が変わりました。毎日をただ消化するように無機質に生きるのではなく、楽しい事をひとつひとつピックアップしていける力をつけて、内面が充実した50代を迎えたいですね。

 

:私も共感します!

 

尾上さん:その頃は息子が結婚したりして、おばあちゃんになるのかも(笑)未来の自分への楽しみは無限大です。

 

 

vol.3【素敵な50代を迎えるために】につづく

 

前回の記事はこちら

vol.1【“ 輝く女性”を目指すなら、まずは自分にとっての理想像をイメージしよう】

【vol.1】“ 輝く女性”を目指すなら、まずは自分にとっての理想像をイメージしよう。

キラキラと輝く女性をゲストに迎え、アラフォー『otona』スタッフたちが女子トークを通してレクチャーを受け、“憧れられる女性”を目指します。

経験を重ねて得た深いお言葉やアドバイスをもとに、すてきな未来のための『otona女子力』を向上させます!

 

2016.4 【今月のテーマ】 憧れられる女性になるために

【今月のゲスト】 otona専属モデル 尾上夕里さん

 

 

■あなたにとって「輝く女性」とは?

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 *左から橋本スタッフ、尾上夕里さん、福原スタッフ

 

 

福原スタッフ(以下、福):『otona』のアラフォースタッフを代表して、福原と橋本が“憧れられる女性”を目指したいと思います!

 

橋本スタッフ(以下、橋):センセイ、お願いします!

 

尾上さん:センセイですか(笑) まだまだ私も人生勉強中なんですが、モデルという仕事柄、憧れられる輝きを持った大人の女性でいたいなと思っています。まずは、お二人にとっての輝く女性のイメージを聞かせてください。

 

:「笑顔が素敵な女性」はとっても魅力的で輝いて見えます。まわりへの思いやりや自分を大切にするという感覚、そんな心の豊かさがにじみ出てくる世代ですので、気持ちのゆとりや生き方という背景が表情に表れるんじゃないかなと。

 

:人生の軌跡がしぐさや表情となって表れるし、メイクではごまかせないからね。

 

尾上さん:それに素敵な笑顔は、目元の笑いじわもとってもチャーミング!

 

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:私自身、辛いなぁと感じる時も笑顔でいることを心がけています。笑顔を意識して行動すると、いつのまにか好転して自然な笑顔になれているんですよね。今の会社に入社して、仲間と呼べるスタッフと働く日々のなかでもすごく実感しています。

 

尾上さん:優しさを感じる橋本さんの笑顔は、まさにその意識を体現していますね。では福原さんの輝く女性像は?

 

:ただ過ぎてゆく時間を無意識に見送るのではなく、一日一日を大切 に過ごす意識を持っている女性に輝きを感じます。人生の折り返し地点と言われる40歳を迎えたころ、ふと、今まで自分の人生が後回しになっていたことに気 が付きました。そこから「自分のしたいことを試してみよう」「一日一日を悔いなく生きよう」と意識を変え、大好きなファッションのお仕事に飛び込みまし た。

 

尾上さん:お二人とも目指すべき女性像が明確で、すでに目標にされてるんですね。

 

:夢や目標を持って頑張っている仲間と過ごしていると、「人生はこんなに楽しいんだぁ!」って改めて気づくことができました。それに、毎日を楽しんでいる母の姿は、家族の幸せにもつながると信じています。

 

:気がつけば週末、気がつけば月末って感じで毎日が通り過ぎていってる…私。

 

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:私も子供が小さい時は、朝起きて、バタバタしてたら「もう寝る時間だー!」って日々だったよ(笑) もうすでにキラキラと輝いて見える尾上さんですが、どんな女性に輝きを感じているんですか?

 

尾上さん:自分で幅を決めず、広く多方面に興味をもって挑戦している女性に会うと、「しっかりと人生を歩まれていて素敵だなぁ」と羨望の眼差しで見ています。私も自分のなかで楽しんで挑戦できるものをいつも持っていたいなぁと。

 

:「何かに挑戦している女性」ですか。

 

尾上さん:自分の中で挑戦といえる目標であればストイックじゃなくて も良いんです。私は35歳あたりで体力の衰えを感じてきて、「このまま漠然と歳を取っていくのは嫌だ」と思ってジムでトレーニングを始めました。そして、 スカウトというご縁でモデルをさせていただいている現状も、輝く女性でいたいという気持ちからの挑戦です。

 

:私たちも意識を高めて挑戦することを恐れずに、豊かに年齢を重ねていきたいです!

 

 

vol.2【どんな50代になりたい?】につづく